No Gi BJJ
No-Gi BJJ Dersleri
Studio Crab’deki No-Gi BJJ (Gi’siz Jiujitsu) derslerimiz, gi kullanılmadan yapılan mücadele tekniklerini öğrenmek ve geliştirmek isteyen tüm seviyelerdeki öğrencilere açıktır. No-Gi, hız ve akışkanlığın ön planda olduğu, modern ve dinamik bir jiujitsu deneyimi sunar. Gi’siz yapılan antrenmanlar, gi tutuşlarına dayanmadan kontrol ve strateji geliştirme becerilerinizi artırır.
Ders İçeriği:
- Temel ve İleri Teknikler: Rakibin kontrolü, takedown’lar, geçişler ve kaçışlar.
- Submission Çalışmaları: Kilitler, boğmalar ve gi tutuşu gerektirmeyen etkili bitirme teknikleri.
- Canlı Antrenmanlar: Tekniklerinizi gerçek zamanlı olarak deneme fırsatı sunan sparring seansları.
- Strateji ve Taktikler: No-Gi’ye özgü hızlı geçişler ve savunma stratejileri.
No-Gi’nin Avantajları:
- Hız ve Akışkanlık: Gi tutuşları olmadan daha hızlı ve akıcı hareket etmeyi öğrenirsiniz.
- Modern Teknikler: No-Gi, günümüzde MMA ve grappling turnuvalarında kullanılan tekniklerin temelini oluşturur.
- Fiziksel Gelişim: Kuvvet, çeviklik ve dayanıklılık seviyenizi artırır.
Kimler Katılabilir?
No-Gi BJJ derslerimiz, başlangıç seviyesinden ileri düzeye kadar herkesin katılımına açıktır. İster gi ile antrenman yapıyor olun ister tamamen No-Gi’ye odaklanmayı tercih edin, eğitmenlerimiz size uygun bir öğrenme planı oluşturur.
Ücretsiz Deneme Dersi:
No-Gi BJJ’ye adım atmak isteyenler için istediğiniz bir gün ücretsiz deneme dersine katılabilirsiniz. Yaklaşık 1,5 saat süren bu derslerde, akademimizin dinamik ortamını ve eğitmenlerimizin rehberliğini deneyimleme şansı bulabilirsiniz.
Neden Studio Crab?
- Uzman Eğitmenler: No-Gi BJJ konusunda deneyimli ve modern tekniklere hakim eğitmen kadrosu.
- Dostane Ortam: Hem rekabetçi hem de destekleyici bir topluluk.
- Esnek Programlar: Herkesin katılımını kolaylaştıran uygun ders saatleri.
Kayıt ve Detaylar İçin:
No-Gi BJJ derslerimiz hakkında daha fazla bilgi almak ve kayıt işlemlerini başlatmak için bizimle iletişime geçin. Jiujitsu yolculuğunuza Studio Crab’de başlayın!